DALA BLOG
08/02/2020 2860 Lượt xem
Hệ miễn dịch có khả năng chống lại vi khuẩn hoặc vi rút gây hại cho cơ thể chúng ta từ bên ngoài. Nếu hệ miễn dịch khỏe mạnh, chúng ta sẽ ít bệnh hơn hoặc nếu có mắc bệnh thì cũng có thể hồi phục nhanh hơn và dễ dàng hơn. Do đó chúng ta cần quan tâm hệ miễn dịch của mình nhiều hơn.
04/12/2019 3366 Lượt xem
Không chỉ giúp cho việc tiêu hóa tốt hơn, chất xơ còn cung cấp nhiều lợi ích như tạo cảm giác no lâu ngăn ngừa thừa cân, phòng ngừa tim mạch.
20/11/2019 12468 Lượt xem
Ngoài công dụng giải độc gan, trị táo bón, kháng khuẩn, giúp hạ sốt … ít người biết rằng tác dụng của bột diếp cá rất tuyệt vời trong việc dưỡng da.
05/11/2019 5214 Lượt xem
Bột cải xoăn Kale là nguồn cung cấp siêu dưỡng chất, giàu vitamin K, A, C... có tác dụng trong việc thải độc, chống viêm và oxy hóa, phòng chống ung thư, hỗ trợ giảm cân.
25/10/2019 3717 Lượt xem
Gan làm chức năng thải độc nên lâu dần chất độc có thể sẽ tích tụ trong gan, từ đó mà phát sinh bệnh. Bạn có thể hoàn toàn chủ động ngăn ngừa và phòng chống những tác nhân làm hại chức năng gan nhờ vào việc thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống hằng ngày để giúp làm mát gan tự nhiên.
11/10/2019 3923 Lượt xem
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Thực phẩm có màu sắc tự nhiên như đậu, rau bó xôi, dứa, cà rốt, …chứa các hoạt chất bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của ung thư.
30/09/2019 6232 Lượt xem
Bột rau củ chủ yếu là từ rau xanh rau xanh chứ nhiều chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa của bé khỏa mạnh hơn và ngăn ngừa táo bón đồng thời giúp cho hệ tim của bé phát triển.
25/09/2019 2719 Lượt xem
Rau má rừng vị sâm lá nhỏ có vị đắng, hậu vị ngọt mát đậm đà. Trong 100g chiết xuất rau má có chứa 88,2g nước; 3,2g đạm; 1,8g tinh bột; 4,5g cellulose; 3,7mg vitamin C; 0,15mg vitamin B1; 2,29mg canxi; 2mg phốt pho; 3,1mg sắt; 1,3mg beta carotene…
16/09/2019 26974 Lượt xem
Bột cần tây là một loại thảo mộc, không phải là thức uống giàu calo nên bạn cần phải ăn sáng để bổ sung năng lượng .Thời điểm tốt nhất để uống cần tây là vào buổi sáng khi bụng đói và chưa ăn gì.
11/09/2019 4340 Lượt xem
Cỏ lúa mì có nhiều chất sắt nonheme, một dạng sắt chỉ được tìm thấy trong thức phẩm từ thực vật. Để tăng khả năng hấp thụ sắt từ cỏ lúa mì, hãy kết hợp nó với thực phẩm có nguồn vitamin C như cam, bông súp lơ, dâu tây, kiwi… hoặc thức ăn chứa chất sắt khác như thịt đỏ, sò ốc, hạt bí ngô, các loại đậu, socola đen...
04/09/2019 3339 Lượt xem
Cỏ lúa mì, ngọn cỏ chứa tất cả các thành phần tái xây dựng và đem lại sức sống mới cho cơ thể, tạo ra năng lượng và loại bỏ các axit chất thải. Có khả năng tiêu diệt các gốc tự do vốn được cho rằng làm tăng sự suy thoái của hệ miễn dịch cũng như thúc đẩy quá trình lão hoá của cơ thể
09/08/2019 3821 Lượt xem
Theo các chuyên gia, cần tây rất tốt cho sức khỏe, uống nước ép từ cây này hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư và cải thiện thị lực. Thậm chí, cần tây cũng được sử dụng trong y học Trung Quốc như một chất chống ung thư .
Theo: http://cafebiz.vn