Chủ Động Cân Bằng Cao Huyết Áp Tại Nhà Cùng Bột Cần Tây Hữu Cơ Sấy Lạnh 100% Từ Thiên Nhiên

Bột cần tây hữu cơ sấy lạnh Dalahouse 100% nguyên chất từ rau cần tây tươi, dùng để pha nước uống hàng ngày hỗ trợ kiểm soát cao huyết áp an toàn và lạnh mạnh.  Bài viết sau sẽ chia sẻ những dấu hiệu huyết áp cao bất thường giúp mọi người nhận biết, hiểu rõ nguyên nhân, để thiết lập một chế độ sinh hoạt lành mạnh, đặc biệt kết hợp uống bột cần tây hữu cơ để bổ sung các chất dinh dưỡng giúp tăng độ đàn hồi cho mạch máu và kiểm soát áp lực máu tốt hơn.

Cao huyết áp khiến người bệnh có khả năng đột quỵ gấp 4 lần so với người bình thường. Tuy nhiên, cao huyết áp lại không có những biểu hiện rõ rệt cho đến khi bệnh tình diễn biến nặng.

>> Xem thêm Bột cần tây hữu cơ sấy lạnh Dalahouse

Bột cần tây Dalahouse với thành phần 100% nguyên chất từ cần tây tươi

1. Cao huyết áp – mối lo ngại hàng đầu của sức khỏe

Huyết áp là áp lực mà máu tác động lên thành mạch máu khi tim bơm máu đi nuôi cơ thể. Giống như một dòng nước chảy trong ống dẫn, huyết áp là lực đẩy giúp máu lưu thông khắp cơ thể.
Cao huyết áp là tình trạng huyết áp tăng cao hơn mức bình thường (trên 140/90 mmHg), gây ra bởi nhiều yếu tố và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

Các biểu hiện của cao huyết áp

Cao huyết áp, được mệnh danh là "kẻ huỷ diệt thầm lặng", thường không gây ra các triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu khiến nhiều người chủ quan và không nhận ra mình đang mắc bệnh. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, một số dấu hiệu có thể xuất hiện, bao gồm:

• Đau đầu: Đau đầu thường xuyên, đặc biệt vào buổi sáng, là một trong những triệu chứng phổ biến. Đau đầu do tăng huyết áp thường âm ỉ, căng tức và có thể lan tỏa ra toàn đầu.
• Chóng mặt, hoa mắt: Cảm giác chóng mặt, hoa mắt, nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột.
• Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi kéo dài, khó tập trung.
• Rối loạn thị giác: Nhìn mờ, nhìn đôi, nhạy cảm với ánh sáng.
• Ù tai: Tiếng ù ù liên tục trong tai.
• Khó thở: Khó thở, đặc biệt khi gắng sức.
• Đau ngực: Đau ngực có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch do tăng huyết áp gây ra.
• Chảy máu cam: Xuất hiện khi huyết áp tăng cao đột ngột.
• Tim đập nhanh, không đều: Nhịp tim bất thường có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim.

Nguyên nhân gây cao huyết áp

Cao huyết áp, một căn bệnh phức tạp, có nhiều nguyên nhân gây ra. Theo y học, người ta chia bệnh thành hai loại chính:

Cao huyết áp nguyên phát (vô căn): Đây là loại phổ biến nhất, chiếm đến 90% các trường hợp. Nguyên nhân chính xác của bệnh vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng khả năng là do các yếu tố di truyền do cha mẹ có tiền sử mắc bệnh tim mạch.

Cao huyết áp thứ phát: Loại này chiếm tỷ lệ nhỏ hơn và thường do các bệnh lý khác gây ra, như:

• Các loại bệnh về thận, nội tiết, tuyến giáp.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc giảm đau không steroid, thuốc trị nghẹt mũi như corticosteroid có thể làm tăng huyết áp.
• Tăng huyết áp khi mang thai: Đây là tình trạng tăng huyết áp xảy ra ở phụ nữ mang thai và có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
• Tuổi tác: Do càng lớn tuổi, độ đàn hồi của thành mạch máu càng kém.
• Giới tính: Nam giới thường có nguy cơ cao hơn nữ giới trước mãn kinh.
• Lối sống kém lành mạnh: Ăn quá nhiều muối, chất béo, ăn ít rau xanh, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, căng thẳng kéo dài và lười vận động

Tác hại của cao huyết áp đến sức khỏe

Cao huyết áp, nếu không được kiểm soát, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Áp lực máu tăng cao kéo dài làm tổn thương các mạch máu, dẫn đến các hậu quả sau:

Tim mạch

Một số bệnh lý như Bệnh động mạch vành, gây đau thắt ngực và nguy cơ nhồi máu cơ tim; Suy tim khi tim phải làm việc quá sức để bơm máu đi nuôi cơ thể, dẫn đến suy yếu và giảm hiệu quả làm việc. Ngoài ra huyết áp cao có thể gây ra các rối loạn nhịp tim như nhịp tim nhanh, chậm hoặc không đều.

Não

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ vỡ mạch máu não hoặc hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến đột quỵ. Bên cạnh đó, huyết áp cao làm giảm lưu lượng máu đến não, gây ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và khả năng nhận thức.

Thận

Huyết áp cao làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận, gây suy giảm chức năng thận và tiến triển đến suy thận mãn tính.

Mắt

Huyết áp cao có thể gây tổn thương võng mạc, dẫn đến các vấn đề về thị lực như mờ mắt, nhìn đôi, thậm chí mù lòa.

2. Bột cần tây –  cứu tinh tự nhiên cho người cao huyết áp

Thành phần dinh dưỡng quý giá trong cần tây giúp giảm cao huyết áp

Bột cần tây Dalahouse nguyên bản 100% từ rau cần tây hữu cơ, hàm lượng chất xơ cao, ít calo và ít chất béo nên có khả năng hạn chế hấp thu chất béo xấu, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và cải thiện huyết áp cao.

Mỗi gói bột cần tây Dalahouse tương đương khoảng 45-55g rau cần tây tươi

Cần tây giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe tim mạch. Trong đó Kali, một khoáng chất quan trọng có trong cần tây, giúp cân bằng lượng natri (muối) trong cơ thể, từ đó hỗ trợ hạ huyết áp. Chất xơ hòa tan trong cần tây giúp giảm hấp thu cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất khác như vitamin K, magiê cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì huyết áp ổn định.

Ngoài các dưỡng chất thiết yếu, cần tây còn chứa hai hợp chất đặc biệt có tác dụng hạ huyết áp là apigenin và phthalides. Apigenin là một flavonoid có khả năng giãn nở mạch máu, giảm kháng insulin và chống viêm, từ đó góp phần hạ huyết áp. Phthalides, đặc biệt là 3-n-butylphthalide (3nB), có trong hạt cần tây, đã được chứng minh có tác dụng làm giảm huyết áp bằng cách làm giảm sự tích tụ chất béo trong động mạch và tăng tính đàn hồi của thành động mạch. Nhờ những hợp chất này, cần tây trở thành một thực phẩm tự nhiên hữu ích trong việc hỗ trợ điều trị cao huyết áp.

Uống nước cần tây tốt nhất là khi bụng rỗng

Từ những thành phần tự nhiên trên, cần tây hỗ trợ người cao huyết áp:

• Giãn nở mạch máu, giảm huyết áp.
• Hỗ trợ kiểm soát cholesterol và đường huyết.
• Ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch.

Cần tây “cứu tinh” tự nhiên cho người cao huyết áp

Tại sao nên chọn bột cần tây Dalahouse?

Bên cạnh việc uống cần tây tươi, bạn có thể thử trải nghiệm bột cần tây hữu cơ Dalahouse vì một số lợi ích thiết thực như sau:

Tiện lợi sử dụng hàng ngày, dễ pha chế

Với công nghệ sấy lạnh, bột cần tây giữ được trên 90% tính chất và mùi vị so với cần tây tươi trong khi vẫn bảo toàn được 100% các chất dinh dưỡng tốt cho huyết áp. Do đó, thay vì phải mất nhiều công đoạn lựa rau, rửa sạch và ép thì giờ đây chỉ cần 1 phút hòa bột cần tây vào nước lọc hoặc ấm là đã có ngay ly nước bột cần tây hữu cơ trong lành và thanh mát.

Quy trình sản xuất sạch, đảm bảo chất lượng

Bột cần tây hữu cơ Dalahouse được làm từ 100% cần tây nguyên chất với nguồn nguyên liệu được trồng tại nông trại riêng đạt chuẩn hữu cơ của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA) và Liên minh Châu Âu (EU), sau đó sấy lạnh tại hệ thống nhà máy tiên tiến đạt tiêu chuẩn quản lý an toàn thực phẩm ISO 22000, được trao giấy chứng nhận FDA - đáp ứng tiêu chuẩn xuất khẩu của Mỹ và là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh đầu tiên tại Việt Nam bán tại Amazon từ tháng 12/2019.

Nông trại Dalahouse đạt chuẩn hữu cơ quốc tế USDA Organic và EU Organic

Không chất bảo quản, an toàn cho sức khỏe

Nhờ công nghệ sấy lạnh, bột cần tây hữu cơ từ Dalahouse không chứa bất kỳ chất phụ gia, phẩm màu hay chất bảo quản nào. Màu xanh của bột chính là do chất diệp lục có sẵn trong rau, mức độ khô của bột giúp đảm bảo bột có thể tự bảo quản lên đến 12 tháng từ ngày sản xuất.

Như đã kể trên, bột cần tây Dalahouse là một trong số ít các thương hiệu bột rau củ trên thị trường đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế từ nhiều tổ chức uy tín trên thế giới, nhờ đó gạt bỏ nỗi lo về nguồn gốc và vệ sinh an toàn thực phẩm. Đồng thời với sự tiện lợi nhanh chóng trong cách pha chế, Dalahouse sẽ giúp bạn dù bận rộn nhưng vẫn chăm sóc được sức khỏe huyết áp của bản thân và các thành viên trong gia đình.

Bột cần tây thực phẩm vàng hỗ trợ người cao huyết áp

Lý tưởng nhất là uống nước cần tây vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút và khi bụng còn rỗng để tránh việc thức ăn sẽ cản trở nhiệm vụ và mục tiêu của nước cần tây. Tương tự vậy, tình trạng sụt giảm lợi ích như vậy khi uống hỗn hợp nước ép cần tây. cần tây chỉ là đồ uống có 1 thành phần, dù chỉ thêm 1 thành phần khác như: chanh, táo, dưa chuột...cũng làm mất đi những lợi ích mà bạn muốn có khi uống nước ép cần tây. 

Việc dùng rau cần tây chế biến thành bột chính là tận dụng cả phần chất xơ từ rau, chất xơ không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn giúp hấp thu các nhóm thức ăn tốt hơn. Vì vậy, để đạt được hiệu quả thức uống xanh này để detox cơ thể bạn chỉ nên sử dụng bột cần tây nguyên chất để bảo toàn được lợi ích mà cần tây mang lại.

3. Cách sử dụng bột cần tây Dalahouse để hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Hướng dẫn sử dụng chi tiết

Người bị cao huyết áp nên uống tối thiểu từ 2-3 gói bột cần tây Dalahouse 3g/ngày với mỗi gói pha với 350ml nước lọc/ấm sẽ giúp huyết áp ổn định. Hơn thế, bạn có thể uống nước cần tây như loại nước giải khát hằng ngày, bằng cách kết hợp với các loại nước ép như cam, táo, cà rốt, dưa leo,...

Bột cần tây nguyên chất nên dễ dàng pha chế và kết hợp cùng các nguyên liệu để dễ uống hơn

Kết hợp bột cần tây với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Hiệu quả của bột cần tây hữu cơ Dalahouse sẽ phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với một lối sống lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Chủ động phòng ngừa và cải thiện huyết áp cao đơn giản tại nhà:

• Chế độ ăn DASH – chế độ ăn lý tưởng cho người cao huyết áp bằng cách chú trọng bổ sung thực phẩm giàu kali, canxi, magie và giảm lượng natri (muối), chất béo bão hòa cùng đường bổ sung
• Tập thể dục đều đặn, thường xuyên giải tỏa căng thẳng.
• Hạn chế uống rượu bia và thuốc lá
• Giảm lượng caffein vào cơ thể
• Cần tập uống nhiều nước lọc trong ngày. Uống thành nhiều lần giúp thông tiểu, giúp máu lưu thông vận chuyển nhiều oxy lên não dễ dàng.
• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là giữ ấm hai chân khi thời tiết lạnh hoặc ngồi điều hòa lạnh liên tục.
• Tăng ăn các loại rau xanh đậm như cần tây, rau má, diếp cá, bó xôi, cải xoăn,...

Chủ động ổn định huyết áp tự nhiên bột cần tây hữu cơ Dalahouse

Nếu quá bận rộn nhưng vẫn muốn duy trì đủ các thói quen trên hãy chọn ngay bột cần tây hữu cơ sấy lạnh Dalahouse để thực hiện thói quen uống nước cần tây mỗi ngày. Một cơ thể khỏe mạnh, huyết áp ổn định sẽ giúp người bệnh quay trở lại với cuộc sống bình thường, không phải ngại đi xa, ngại tranh luận, ngại đến chỗ đông người, quá trình khám chữa bệnh, nhổ răng, tiêm vắc xin hay phẫu thuật cũng mượt mà hơn với huyết áp ổn định.

Hy vọng bài viết trên của Dalahouse đã cung cấp đủ thông tin cho bạn nhận biết những triệu chứng, nguyên nhân và giải pháp để phòng tránh những nguy cơ từ cao huyết áp.

>> Xem thêm Lợi Ích Của Thói Quen Uống Bột Cần Tây Mỗi Ngày

---