BLOG
10/04/2019 2583 Lượt xem
Bạn đã bao giờ nhận thấy từ "maltodextrin" trong danh sách thành phần trên một gói thức ăn?
Nó là một thành phần rất phổ biến, nhưng là an toàn?
Bài viết này sẽ giải thích chính xác những gì maltodextrin là, tại sao nó là trong rất nhiều loại thực phẩm và hay không bạn nên tránh nó.
10/04/2019 4011 Lượt xem
Nước Chanh dây kết hợp với bột cà rốt tạo nên món nước uống thơm ngon và giàu vitamin A và C, sắt, kali và các thành phần dinh dưỡng khác rất tốt cho cơ thể của bạn và đặc biệt chị em nào đang muốn giảm cân, đẹp da.
08/04/2019 2495 Lượt xem
Rau má nước dừa không còn xa lạ gì với người dân Việt Nam, không chỉ là loại nước giải khát rau má nước dừa còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt cho sức khỏe.
Không chỉ có tác dụng trị bệnh rau má nước dừa còn giúp làm đẹp da giúp trị mụn, thâm nám, và giảm cân hiệu quả.
03/04/2019 3211 Lượt xem
Bột rau củ sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian sơ chế rau, giảm rủi ro rau củ không đảm bảo an toàn, rau nhiểm ký sinh trùng, giun sán... Ngoài ra, bột rau củ còn giúp bạn có thể thay đổi các loại rau cho bé để bé được ăn ngon hơn và cân đối dinh dưỡng hơn.
Thời gian nấu: 20 phút
27/03/2019 2875 Lượt xem
Mụn gây ra cho chúng ta bao nhiêu phiền toái và khiến chị em mất tự tin.Thay vì dùng mỹ phẩm trị mụn đắt tiền,bạn có thể dùng mặt nạ bột diếp cá trị mụn cực kì hiệu quả, an toàn mà còn vô cùng tiết kiệm.
Để đắp mặt nạ diếp cá trị mụn phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ sử dụng trước khi đi ngủ. Bởi lúc đó, làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất.
06/03/2019 2796 Lượt xem
Bệnh trĩ là bệnh khiến nhiều người phải dở khóc, dở cười đặc biệt là những người làm công sở thường xuyên phải ngồi nhiều nhắc đến bệnh trĩ là cơn ác mộng. Với người bệnh trĩ, thói quen ăn uống nước diếp cá là rất tốt, bạn nên duy trì. Rau diếp cá có tính hàn có thể sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, sát trùng. Đặc biệt trong rau diếp cá có chứa lượng lớn Quercetin, isoquercetin có tác dụng làm bền chắc thành tĩnh mạch, mao mạch. Ngoài ra tinh dầu có trong diếp cá có tác dụng kháng viêm, tiêu sưng, diệt khuẩn. Nên với người mắc bệnh trĩ, rau diếp cá có tác dụng như ngăn ngừa táo bón, giảm viêm nhiễm tại hậu môn, co mạch búi trĩ từ đó trở thành nguyên liệu để chữa bệnh trĩ.
22/03/2019 10946 Lượt xem
Củ dền cung cấp một số lợi ích sức khỏe ấn tượng. Chưa kể, chúng có lượng calo thấp và là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bao gồm chất xơ, folate và vitamin C.
Củ dền cũng chứa nitrat và sắc tố giúp giảm huyết áp và cải thiện thành tích thể thao.Ngoài ra, củ dền rất ngon và đa năng, phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.
20/03/2019 2717 Lượt xem
Bạn muốn 1 ly nước detox nhanh gọn, ngon, tốt cho sức khỏe và chế biến cực nhanh thì đây chính là giải pháp cho bạn.
18/03/2019 3620 Lượt xem
Các chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh thường sẽ gặp vấn đề về sức khỏe. Các bệnh về phụ khoa sẽ làm cho chị em mệt mỏi, và cách ứng phó với những bệnh viêm phụ khoa đó là rau diếp cá, một loại rau quen thuộc trong vườn nhà chúng ta và trong bữa ăn hàng ngày. Chữa viêm phụ khoa bằng rau diếp cá là lựa chọn hoàn hảo cho các quý cô, bởi đông y gọi loại cây này là “ngư tinh thảo” một vị thuốc cực quý đối với phụ nữ.
13/03/2019 4397 Lượt xem
Với các nắng oi bức những ngày qua thì uống 1 ly nước mìa rau má sẽ giúp bạn đầy lùi cảm cúm, viêm hộng và ngoài ra còn có các loại a-xít alpha hydroxy (hay còn gọi là AHA) là dưỡng chất mang lại rất nhiều lợi ích cho da, giúp duy trì một làn da khỏe đẹp. Chúng có công dụng ngăn ngừa mụn, làm giảm các nốt mụn sưng tấy, ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm cho da.
06/03/2019 2823 Lượt xem
27/02/2019 2936 Lượt xem