21/12/2020 936 Lượt xem
06/05/2019 6623 Lượt xem
Mẹ cần bổ sung chất xơ từ bột rau củ cho bé sẽ giúp trẻ dễ đi tiêu và ngăn ngừa táo bón tốt hơn. Táo bón làm cho trẻ đi tiêu không thường xuyên, gây khó khăn hoặc bị đau khi đi tiêu làm trẻ khó chịu, căng thẳng. Theo kết quả điều tra sức khỏe, mỗi năm có tới 30% trẻ em Việt Nam bị táo bón kéo dài trên 12 tháng. Hiện tượng táo bón vô cùng phổ biến, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Rau má không chỉ bổ dưỡng mà còn có nhiều dược tính. Vì vậy, từ xa xưa, người dân đã biết sử dụng loại rau này như một vị thuốc chữa bệnh. Đặc biệt khi rau má kết hợp với cháo giải nhiệt rất tốt. Nhất là đối với các bé hay bị rôm sẩy, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, mụn nhọt hay mồ hôi trộm. Để con luôn khoẻ mạnh các mẹ hãy bắt tay vào làm ngay bát cháo rau má thịt băm cho bé nào.