Hướng Dẫn Uống Bột Cần Tây Hữu Cơ Dalahouse Giảm Cân Đúng Cách

Lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày là nỗi ám ảnh triền miên của nhiều chị em phụ nữ trong quá trình lấy lại vóc dáng săn chắc, không mỡ thừa. Mải mê đuổi theo các phương pháp giảm cân cấp tốc với những tác hại tiềm ẩn, bạn quên mất rằng một loại thức uống tự nhiên cũng có thể giúp giảm cân hiệu quả, đó chính là bột cần tây hữu cơ. Hãy cùng Dalahouse tìm hiểu cách giảm cân an toàn này nhé!

Bột cần tây hữu cơ Dalahouse cho hành trình giảm cân đúng cách

1. Bột cần tây có thực sự giảm cân không?

Hiệu quả giảm cân của bột cần tây

Bột cần tây là một loại thức uống chứa nhiều chất xơ, khi uống vào sẽ tạo cảm giác no lâu, giảm cơn đói và nhờ đó kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể. Thêm vào đó, lượng tinh dầu trong một gói bột cần tây hữu cơ sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời đốt cháy mỡ thừa dưới da. Các chất oxy hóa trong cần tây cũng góp phần làm sạch đường ruột, đào thải các mô mỡ dư thừa trong cơ thể.

Uống bột cần tây bao lâu thì giảm cân?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, thời gian bột cần tây phát huy hiệu quả giảm cân rõ rệt còn tùy vào cơ địa, chế độ ăn uống, luyện tập và lượng mỡ thừa sẵn có trong cơ thể mỗi người. Thông thường với một người làm việc bình thường tiêu thụ lượng calo trung bình, sẽ thấy thon gọn người rõ ràng từ 15 -30 ngày. Tuy nhiên, sẽ có những chị em cảm nhận sự thay đổi nhanh hơn chỉ sau 10 ngày. Giảm cân là cả một quá trình, vì thế để thúc đẩy phát huy hiệu quả nhanh hơn bạn cần nắm rõ những hướng dẫn sử dụng bột cần tây Dalahouse đúng cách trong phần sau nhé!

>> Xem thêm Vì Sao Không Mệt Mỏi Khi Giảm Cân Với Nước Cần Tây Hữu Cơ Mỗi Sáng?

2. Giảm cân hiệu quả với bột cần tây hữu cơ Dalahouse

Liều lượng mỗi ngày

Theo khuyến nghị của chuyên gia, mỗi người chỉ nên uống khoảng 2-3 gói cần tây hoặc tối đa 10g bột cần tây mỗi ngày và nên chia nhỏ ra thành 2-3 lần uống vì nước cần tây nếu uống đậm đặc dễ gây tuột huyết áp đột ngột, đầy bụng gây cản trở quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Uống nước cần tây mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và giảm cân an toàn

Thời điểm lý tưởng để uống bột cần tây

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, khoảng thời gian uống bột cần tây hữu cơ tốt nhất là khi bụng rỗng hoặc đang đói. Do đó, bạn nên uống ngay sau khi thức dậy và trước bữa ăn 30 phút, đặc biệt là vào buổi sáng để phát huy trọn vẹn hiệu quả giảm cân.

Hai thời điểm vàng uống bột cần tây Dalahouse để duy trì vóc dáng thon gọn

Một số cách pha chế hấp dẫn

Bên cạnh các pha chế đơn giản với nước lọc, bạn có thể thử nhiều cách pha chế hấp dẫn khác, giúp bạn tận hưởng quá trình giảm cân hơn như pha bột cần tây với các loại nước ép cam, bưởi, ổi, táo, cà rốt; hòa vào tô sữa chua trái cây đầy ắp các loại hạt dinh dưỡng hoặc trộn vào với bột để làm nên những loại bánh nướng ngon miệng.

Bánh waffle ngon miệng, thêm chút màu sắc tự nhiên từ bột cần tây Dalahouse

Sự kết hợp độc đáo giữa bột cần tây Dalahouse với cơm cuộn và nước thơm mix cần tây

Lưu ý khi sử dụng bột cần tây hữu cơ Dalahouse

Bột cần tây Dalahouse chống chỉ định với những người đang bị tiêu chảy, huyết áp thấp, bị dị ứng với cần tây, hoặc mắc bệnh về da. Tạm thời ngưng dùng bột cần tây nếu xuất hiện trong những triệu chứng trên.

3. Kết hợp bột cần tây với các bí quyết giảm cân hiệu quả

Thành ngữ tiếng anh có một câu rất hay “Good things take time”, những điều tốt đẹp đều cần đến thời gian. Sắc đẹp, dáng vóc đều phải xuất phát từ sự nỗ lực không ngừng nghỉ. Vì thế, ngoài việc đều đặn uống bột cần tây Dalahouse mỗi ngày, bạn cũng nên kết hợp với những chế độ ăn uống, tập luyện và giờ giấc sinh hoạt khoa học.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Bổ sung đa dạng các các loại thực phẩm từ các nhóm chất dinh dưỡng khác nhau, không nên quá hạn chế một nhóm dinh dưỡng nào kể cả chất béo vì sẽ dẫn đến việc thiếu hụt chất, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bên cạnh đó cần duy trì ăn uống điều độ 3 bữa đúng giờ và bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Tập luyện thể dục, thể thao

Hiện nay, có nhiều cách để rèn luyện sức khỏe. Nếu bạn muốn có thân hình đẹp có thể tham gia vào tập gym, yoga, cardio, aerobic. Ngoài ra nếu việc luyện tập khiến bạn thấy nhàm chán, bạn có thể đổi sang các môn thể thao thú vị hơn như bóng chuyền, cầu lông, dancesport,...

Chế độ sinh hoạt khoa học

Một cơ thể khỏe mạnh trong một tinh thần minh mẫn. Do đó, để giảm cân hiệu quả hơn, bạn nên ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc ít nhất từ 7- 8 tiếng và hạn chế stress trong quá trình giảm cân cùng bột cần tây Dalahouse nhé!

Một số chia sẻ của khách hàng dành cho sản phẩm Bột cần tây hữu cơ Dalahouse:

  

Bột cần tây hữu cơ Dalahouse trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu trong hành trình chinh phục sức khoẻ

Để đạt được kết quả giảm cân như mong đợi cần có sự kết hợp cân bằng giữa chế độ sinh hoạt lành mạnh, tập luyện đều đặn và duy trì thói quen uống nước cần tây mỗi ngày. Bột cần tây hữu cơ Dalahouse không chỉ duy trì vóc dáng lý tưởng mà con mang lại những lợi ích sức khoẻ tuyệt vời, hãy kiên trì uống nước cần tây để nhận được nguồn năng lượng tươi trẻ cùng làn da sáng khoẻ hồng hào và khoẻ mạnh toàn diện từ thể chất đến não bộ.

>> Xem thêm Bột Cần Tây Hữu Cơ Sấy Lạnh Dalahouse

---