Người Nhật Uống Nước Tía Tô Mỗi Ngày Và Lợi Ích Sức Khoẻ Của Bột Tía Tô Hữu Cơ Sấy Lạnh Dalahouse

Lá tía tô đỏ được người Nhật gọi là "lá hồi sinh" nên họ rất thường xuyên sử dụng, ngoài dùng lá tía tô để ăn sống, người Nhật còn dùng nó để pha trà và nấu các loại nước uống. Đặc biệt, bột tía tô Dalahouse cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời để bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày để mang lại vô vàn lợi ích cho sức khoẻ. Hôm nay hãy cùng Dalahouse tìm hiểu về cách uống lá tía tô và bí kíp sống khoẻ của người Nhật nhé!

>> Xem thêm Bột tía tô hữu cơ sấy lạnh Dalahouse

1. Công dụng của lá tía tô với sức khỏe 

Vào mùa hè, người Nhật thích pha loại đồ uống tươi mát, tốt cho sức khỏe từ lá tía tô đỏ. Họ cho rằng loại nước này vừa mang lại cảm giác ngon miệng trong những ngày nóng nực vừa giúp phục hồi sau khi bị kiệt sức và rất tốt cho tiêu hóa. Các chuyên gia tại Nhật cũng khẳng định, tía tô có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cung cấp một số chất dinh dưỡng thiết yếu như:

• Chất chống oxy hóa và vitamin: Lá tía tô giàu vitamin C, A, K và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

• Hợp chất Flavonoid: Tía tô đỏ có hàm lượng flavonoid cao, giúp điều chỉnh hoạt động của tế bào và chống lại gốc tự do. Phụ nữ Nhật thường dùng lá tía tô để cải thiện sức khỏe làn da.

• Giảm căng thẳng: Tía tô có tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng và lo âu.

• Đặc tính kháng khuẩn: Lá tía tô giúp điều trị chứng khó tiêu, ốm nghén và các vấn đề tiêu hóa khác.

• Công dụng trong làm đẹp của lá tía tô: Uống nước lá tía tô thường xuyên giúp hỗ trợ giảm cân, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc cơ thể. Ngoài ra, tía tô còn có khả năng làm sáng da và giảm mụn nhờ vào các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. 

Bột tía tô hữu cơ Dalahouse được sản xuất từ lá tía tô đỏ tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Sản phẩm này không chỉ đảm bảo chất lượng hữu cơ mà còn dễ dàng sử dụng trong việc pha trà, làm nước uống hoặc thêm vào các món ăn.

Tác dụng của bột tía tô hữu cơ sấy lạnh Dalahouse

2. Người Nhật uống nước tía tô như thế nào? 

Cách đơn giản nhất là nấu lá tía tô tươi với nước, sau đó cho thêm nước cốt chanh hay một chút đường sau đó thưởng thức hay một cách uống khác cũng được áp dụng phổ biến đó là nấu lá tía tô với gừng tươi. Nước lá tía tô nấu chín pha cùng giấm táo, đường phèn hay mật ong còn được coi là "bí kíp" làm đẹp da và giảm cholesterol trong máu hiệu quả.

Nước lá tía tô nên uống ấm vào mùa đông và hoàn toàn có thể uống mát vào mùa hè đều phát huy tác dụng. Thức uống này có tác dụng làm ấm cơ thể, chữa chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu rất tốt. Thời điểm mà người Nhật cho là tốt nhất để uống lá tía tô là trước 3 bữa ăn chính từ 10 đến 30 phút. Đây là thời điểm mà cơ thể sẽ hấp thụ tốt nhất những thành phần có lợi trong loại nước này.

Dalahouse cung cấp sản phẩm bột tía tô hữu cơ 100% từ lá tía tô tươi được sấy lạnh theo công nghệ chuẩn châu Âu để giữ lại trọn vẹn dinh dưỡng tốt lành và hương vị thơm ngon cho bạn. Chỉ cần 3 phút để có một ly nước tía tô Dalahouse thơm ngon, tiện lợi mà vẫn đầy đủ dưỡng chất cho bản thân và cả gia đình. 

Mỗi buổi sáng 1 ly nước tía tô nâng cao sức khoẻ 

Uống lá tía tô có tác dụng trong việc điều trị bệnh 

• Kiểm soát bệnh gout: Trong thành phần của lá tía tô có chứa các hoạt chất có tác dụng giảm nồng độ enzym xanthin oxidase - nguyên nhân gây hình thành và tích tụ axit uric.
• Thanh lọc và thải độc cơ thể: Lá tía tô giúp tăng cường đào thải độc tố qua mồ hôi và nước tiểu. Nhờ đó giảm tần suất bị mụn nhọt do nóng trong, nổi mề đay, mẩn ngứa do tích tụ độc tố.
• Cải thiện chứng đầy hơi, buồn nôn, giảm đau do viêm dạ dày: Hoạt chất glucosamine và tanin trong lá tía tô vừa giúp giảm viêm, vừa giúp thúc đẩy vết thương trong dạ dày nhanh lành.
• Giảm triệu chứng ho, đờm, khó thở của bệnh hen và suyễn. 
• Ức chế quá trình hấp thụ đường cũng như chất béo vào trong máu nhờ Axit chlorogenic và rosmarinic có trong nước tía tô. 

Công dụng của lá tía tô hỗ trợ sức khoẻ

Xu hướng uống lá tía tô hiện nay

• Nấu nước uống: Lá tía tô có thể được nấu với nước để tạo thành một loại nước uống bổ dưỡng. Chỉ cần ngâm lá trong nước nóng từ 5-10 phút và cho thêm một chút chanh, mật ong hoặc đường là bạn sẽ có ngay một ly trà tía tô thơm ngon, bổ dưỡng 

• Chế biến thành nước ép: Nước tía tô cũng có thể được ép từ lá tía tô tươi, giúp giữ lại tối đa các chất dinh dưỡng. Nước ép này rất bổ dưỡng và có thể được pha trộn với các loại nước ép khác.

• Sử dụng trong món canh: Lá tía tô có thể được thêm vào các món canh hoặc súp, không chỉ tăng hương vị mà còn mang lại lợi ích sức khỏe.

• Kết hợp với các loại thảo dược khác:  Người Nhật thường kết hợp lá tía tô với các loại thảo dược khác để tạo ra những thức uống có tác dụng tốt cho sức khỏe, như giảm stress hoặc hỗ trợ tiêu hóa.

• Sử dụng bột tía tô hữu cơ tiện lợi nhà Dalahouse: Bột tía tô tiện lợi nhà Dalahouse chỉ cần 3 phút pha 1 gói 3g (hoặc 1 muỗng cafe bột) với 300ml-500ml nước lọc/ấm, lắc đều và uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 2 tiếng. Có thể uống lạnh tùy sở thích. Ngoài ra còn có thể trộn bột trực tiếp với sữa chua, món tráng miệng, salad, nước sốt và công thức nấu ăn để tạo ra nhiều món ăn dinh dưỡng hấp dẫn với bột tía tô hữu cơ Dalahouse. 

Chỉ cần 3 phút để có ngay ly nước tía tô nguyên chất hữu cơ Dalahouse 

3. Quy trình sản xuất bột tía tô hữu cơ Dalahouse

Bột tía tô Dalahouse sản xuất từ 100% tía tô tươi được trồng và thu hoạch tại trang trại organic của Dalahouse tại Đơn Dương, Lâm Đồng. Chúng tôi sử dụng công nghệ sấy lạnh hiện đại tiêu chuẩn Châu Âu và công nghệ nghiền thực phẩm ở nhiệt độ thấp giúp bảo toàn các enzym và chất dinh dưỡng của rau củ, đảm bảo uy tín về chất lượng cũng như nguồn gốc với quy trình khép kín đạt chứng nhận FDA. 

Nông trại Dalahouse hữu cơ đạt chuẩn tại Đơn Dương, Lâm Đồng 

Thu hoạch
Rau củ được thu hoạch tại nông trại bắt đầu từ sáu giờ sáng và kết thúc trước 10 giờ, thời điểm này là lúc rau củ tươi ngon nhất, đảm bảo chất lượng và năng suất cao nhất. Rau được chọn phải đúng ngày tuổi và phát triển đồng đều tốt.
Sơ chế
Trong quá trình thu hoạch, rau củ được vận chuyển về nhà máy để loại bỏ rễ lá héo úa, dập nát hoặc cỏ dại lẫn tạp. Sau đó, rau được rửa trực tiếp dưới nước thuỷ cục, loại bỏ bùn đất, và sau đó được ngâm trong bể rửa khử trùng để loại bỏ nấm, vi khuẩn và vi sinh vật gây hại. Điều này đảm bảo an toàn thực phẩm.
Sấy lạnh
Sau khi được sơ chế, rau củ được sấy lạnh để tiệt trùng. Tùy thuộc vào loại rau củ, rau củ được sấy trong khoảng thời gian từ 20 đến 24 tiếng. Để tránh bị hồi ẩm, khu vực sấy và cửa ra phải khô ráo và cách ly khỏi môi trường bên ngoài. Rau củ được giữ dinh dưỡng tốt nhất khi được sấy lạnh.
Nghiền mịn
Sau khi rau củ sấy khô, chúng được sàng lọc lại lần cuối để loại bỏ các chất độc hại. Sau đó, được tiệt trùng lại trước khi được đưa vào phòng nghiền. Máy nghiền công suất lớn được sử dụng để nghiền rau khô thành bột có độ ẩm thấp hơn 8%. Màu sắc và hương vị không bị thay đổi.
Đóng gói
Đây là giai đoạn cuối cùng trong quá trình sản xuất rau củ, trong đó bột được đóng gói thành nhiều trọng lượng. Để giữ bột không bị ảnh hưởng bởi môi trường trong suốt thời gian lưu kho trong nhà máy, thành phẩm được phân loại và xếp vào các khay nhựa lớn.
Thương mại
Trước khi được chuyển đến các cơ sở kinh doanh, hệ thống phân phối trên toàn quốc và người tiêu dùng, bột rau củ được bảo quản trong nhà máy đạt tiêu chuẩn ISO 22000. 

Mỗi ngày 1 ly tía tô nhận được vô vàng lợi ích sức khoẻ

Dalahouse - Thương hiệu Việt được hàng triệu khách hàng yêu thích

Điều này không chỉ khẳng định chất lượng mà còn mang đến sự an tâm tuyệt đối cho người tiêu dùng khi sử dụng bột tía tô hữu cơ Dalahouse trong chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày.

4. Khách hàng chia sẻ trải nghiệm về Bột tía tô Dalahouse

Những phản hồi tích cực từ khách hàng về sự cải thiện sức khỏe khi sử dụng bột tía tô hữu cơ Dalahouse là minh chứng rõ ràng cho chất lượng và hiệu quả của sản phẩm. Điều này tiếp thêm động lực để Dalahouse không ngừng nỗ lực trong việc phát triển các sản phẩm hữu cơ bền vững, mang đến những giải pháp dinh dưỡng an toàn và lan tỏa lối sống lành mạnh đến nhiều người tiêu dùng hơn.

Dalahouse sản xuất trực tiếp bột tía tô hữu cơ sấy lạnh, kiểm soát chặt chẽ vùng nguyên liệu và nhà máy đạt chuẩn ISO 22000

Việc người Nhật uống tía tô mỗi ngày không chỉ đơn thuần là thói quen mà còn phản ánh sự hiểu biết sâu sắc về lợi ích sức khỏe của loại thảo dược này. Bột tía tô hữu cơ Dalahouse mang đến cho bạn một cách tiện lợi để bổ sung các dưỡng chất quý giá, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Với những công dụng tuyệt vời và hương vị thơm ngon, bột tía tô sẽ là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Hãy trải nghiệm sự khác biệt mà bột tía tô Dalahouse mang lại, để cùng tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng như người Nhật!

>> Xem thêm Bí Quyết Cải Thiện Gout Tại Nhà Cùng Bột Tía Tô Hữu Cơ Dalahouse

---