thai doc

Giá Trị Dinh Dưỡng Từ Thực Phẩm Xanh Đối Với Việc Nuôi Dưỡng Sức Khỏe Đối Với Người Việt
Giá Trị Dinh Dưỡng Từ Thực Phẩm Xanh Đối Với Việc Nuôi Dưỡng Sức Khỏe Đối Với Người Việt

36 Lượt xem

 

Bột rau củ nguyên chất là nguồn thực phẩm xanh nuôi dưỡng sức khỏe con người bằng việc cung cấp hàm lượng dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ vận hành trơn tru các hoạt động bên trong cơ thể. Phù hợp với nhịp sống hiện tại của người Việt.

ĂN BAO NHIÊU CẢI XOĂN KALE TRONG MỘT TUẦN LÀ AN TOÀN?
ĂN BAO NHIÊU CẢI XOĂN KALE TRONG MỘT TUẦN LÀ AN TOÀN?

10306 Lượt xem

cuộc bình chọn. Một cốc cải xoăn chỉ có 35 calo và đóng gói 2,5 gram chất xơ, theo Lauren Manganiello, chuyên gia dinh dưỡng. “cải xoăn kale chứa nhiều vitamin C và K cũng như các chất chống oxy hóa như beta carotene,” cô nói. Nó cũng là một nguồn canxi, kali và magiê có nguồn gốc thực vật tốt. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các chất phytochemical trong cải xoăn có thể ức chế sự phát triển tế bào ung thư. Không ngạc nhiên khi một số người cố gắng ăn càng nhiều cải xoăn kale càng tốt. Nhưng quá nhiều thì có hẳn là tốt không?


Đã thêm vào giỏ hàng