BLOG
09/12/2018 1883 Lượt xem
26/11/2018 2837 Lượt xem
13/09/2018 3017 Lượt xem
13/09/2018 8970 Lượt xem
12/09/2018 9798 Lượt xem
cuộc bình chọn. Một cốc cải xoăn chỉ có 35 calo và đóng gói 2,5 gram chất xơ, theo Lauren Manganiello, chuyên gia dinh dưỡng. “cải xoăn kale chứa nhiều vitamin C và K cũng như các chất chống oxy hóa như beta carotene,” cô nói. Nó cũng là một nguồn canxi, kali và magiê có nguồn gốc thực vật tốt. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các chất phytochemical trong cải xoăn có thể ức chế sự phát triển tế bào ung thư. Không ngạc nhiên khi một số người cố gắng ăn càng nhiều cải xoăn kale càng tốt. Nhưng quá nhiều thì có hẳn là tốt không?
12/09/2018 6703 Lượt xem
11/09/2018 5222 Lượt xem
10/09/2018 11978 Lượt xem
10/09/2018 10284 Lượt xem
08/09/2018 3818 Lượt xem
08/09/2018 5079 Lượt xem
08/09/2018 3647 Lượt xem