vùng trồng hữu cơ

Xu hướng ăn uống kém lành mạnh của trẻ em ngày nay

Xu hướng ăn uống kém lành mạnh của trẻ em ngày nay

14/04/2022


Theo một số thống kê tại Mỹ cho biết, hiện nay trung bình trẻ em cứ 3 trẻ thì có 2 trẻ có khuynh hướng thích ăn các món ăn vặt không lành mạnh. Theo TS. Huffman, ĐH California, xu hướng này cũng đang lan rộng ra đến trẻ em các nước Châu Á.

Xem thêm

Nước uống rau củ giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Nước uống rau củ giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

13/04/2022


Mỗi khi bước vào mùa nắng nóng, thời tiết oi bức thường gây ra tình trạng mất nước cơ thể và các bệnh liên quan đến nhiệt tăng cao, dễ khiến chúng ta mỏi mệt, da thiếu ẩm, thiếu năng lượng hoạt động,... Vì thế mà hầu hết mọi người đều chọn nước ngọt có gas làm thức uống giải nhiệt phổ biến vì sự tiện lợi cũng như giúp giải tỏa cơn khát kịp thời.

Xem thêm

Tuyệt Chiêu Trị Bệnh Lười Ăn Rau Cho Cả Nhà

Tuyệt Chiêu "Trị Bệnh" Lười Ăn Rau Cho Cả Nhà

04/04/2022


Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau xanh có vai trò quan trọng trong việc cung cấp vitamin và các dưỡng chất giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, phòng chống các bệnh mạn tính. Tuy nhiên, “thích ăn thịt - lười ăn rau” đã trở thành thói quen xấu của đa số người Việt, dẫn đến các bệnh thường gặp như: táo bón, trĩ, viêm loét dạ dày, thậm chí là ung thư,...

Xem thêm

Lợi Ích Sức Khỏe Của Gừng Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng

Lợi Ích Sức Khỏe Của Gừng Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng

29/03/2022


Gừng là một loại thực phẩm cũng như gia vị không còn xa lạ trong gian bếp của mỗi gia đình Việt, tuy dân dã nhưng lại mang nhiều đặc tính y học mạnh mẽ, gừng được ngày càng nhiều người yêu thích và trở nên phổ biến với vô số công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Gừng có thể được sử dụng với nhiều hình thức khác nhau như: tươi, khô, bột, dầu hoặc làm thành nước ép, đôi khi còn được sử dụng trong việc điều chế mỹ phẩm.

Xem thêm