dinh duong
13/04/2022 1416 Lượt xem
Mỗi khi bước vào mùa nắng nóng, thời tiết oi bức thường gây ra tình trạng mất nước cơ thể và các bệnh liên quan đến nhiệt tăng cao, dễ khiến chúng ta mỏi mệt, da thiếu ẩm, thiếu năng lượng hoạt động,... Vì thế mà hầu hết mọi người đều chọn nước ngọt có gas làm thức uống giải nhiệt phổ biến vì sự tiện lợi cũng như giúp giải tỏa cơn khát kịp thời.
11/10/2019 3947 Lượt xem
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Thực phẩm có màu sắc tự nhiên như đậu, rau bó xôi, dứa, cà rốt, …chứa các hoạt chất bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của ung thư.